نکات حیاتی برای دیابتی ها
تهیه و تنظیم : زرینه قنبرزاده کارشناس پرستاری از مرکز آموزشی درمانی امام خمینی ( ره) اورمیه
ویراستار: دکتر رحمت سخنی از مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره) اورمیه
قند خون طبیعی ناشتا عبارتنداز: mg /dl 120 – mg / dl 70 قند خون 2 ساعت پس از غذا کمتر از mg/dl 160
علائم هیپرگلیسمی زمانی ایجاد می شود که قند خون بیش از 200 باشد و شامل موارد زیر است :
تشنگی شدید ،افزایش حجم و تعداد دفعات ادرار،کاهش وزن ،اشتها بیش از حد معمولی ،کم آبی و از دست رفتن مایعات،تهوع - استفراغ ، ضعف طولانی مدت – خواب آلودگی ،دردهای شکمی ،استشمام بوی استون از دهان ،
، کاهش سطح هوشیاری، تنفس سریع .
علایم هیپوگلیسمی عبارتنداز:
ظهور ناگهانی علائم کاهش سطح قند خون ،پوست مرطوب تعریق سرد ، لرزش ، طپش قلب،گرسنگی بیش از حد ،رنگ پریدگی کامل، ضعف بینایی – گیجی ،تحریک پذیری عصبانیت ، راه رفتن بی ثبات، بی حسی اطراف دهان ،کاهش سطح هوشیاری ، سردرد، مشکلات تکلم.
به منظور افتراق بیش کاهش و افزایش قند خون در افراد دیابتیک جدول مقایسه ای زیر طراحی گردیده که به شما کمک می کند .
علل موثر در ایجاد هیپرگلیسمی کدامند ؟
افزایش مصرف غذا ،ناکافی بودن انسولین و یا قرص ضد دیابت دریافتی ،عفونت و یا فشارهای عصبی،کاهش فعالیته های بدنی و ورزش
علل عوامل موثر در ایجاد هیپوگلیسمی کدامند ؟
فراموش کردن یا به تاخیر انداختن یا حذف غذاهای اصلی یا میان وعده ،وجود تهوع – استفراغ ،تزریق بیش از حد انسولین، افزایش فعالیت های بدنی که همراه با مصرف غذاهای اضافی و یاکاهش انسولین نباشد ، شوک ، تابش گرما
، مصرف بعضی از داروها
درمان هیپرگلیسمی عبارتند از :
درصورت امکان قند خون خود را اندازه گیری کنید ، ادرار خود را از نظر وجود استن بررسی کنید .
با پزشک خود مراجع به تغییر میزان دارو مشورت کنید ، مصرف مایعات بدون شیرینی .
اگر سطح قند خون شما بیش از mg/dl 300 و به مقدار زیاد استن در ادرار بود به پزشک مراجعه کنید .
درمان هیپوگلیسمی عبارتنداز :
در صورت امکان قند خون خود را اندازه گیری کنید،فوراً مواد قندی مصرف کنید که شامل 2/1 لیوان آب میوه و یاسایر مایعات شیرین، ، حبه قند 2 عدد، 3 قطعه آب نبات ،همیشه همراه خود مواد قندی داشته باشید.
مجدداً مواد غذایی فوق را در 15 دقیقه بعد مصرف کنید تا علائم به طور حتمی برطرف شود و سطح قند خون به حالت طبیعی برگردد .
برای جلوگیری از افت قند خون یک میان وعده غذایی حاوی فیبر بالا ( بیسکویت دیجستیو 2 قطعه ) مصرف کنید .
کارت هویت مبتنی بر وجود دیابت و نوع آنرا همراه داشته باشید . علائم کاهش قند خون را جدی بگیرید و به سرعت وارد عمل شوید .
: جستجو